Sportabzeichen & Leichtathletik

 Die Draußensaison ist für dieses Jahr erstmal beendet.

Bis zum Frühjahr findet das Training in der Turnhalle oder im Aquantic statt.

    "TRAININGSTAG"    Dienstag  17.00 - ca. 18.30 Uhr    

              oder nach Absprache auch an einem anderen Tag im Aquantic      

 

 "Sportabzeichen-Treff" Jug.+ Erw.  17.00 - ca. 18.30 Uhr  

"Erwachsene & Gäste" während der Draußensaison von ca. 18.15 - ca. 19.30 Uhr

 

    "Hallensaison"  Oktober - Ende April   (je nach Wetter)

    "Draußensaison"   ca. Mai - Oktober   (je nach Wetter) 

      Langstreckentermine ( 3km / 7,5km ) werden individuell abgesprochen     

 

 Ziel ist es, die “4 motorischen Grundfähigkeiten” zu wecken / zu erhalten:  

  "Kraft - Schnelligkeit - Ausdauer - Koordination"   fordern &  fördern

  • Laufen & Walken (Sprint/Langstrecke) 
  • Springen (Weit-& Standweitsprung, Hochsprung, Seilspringen)
  • Schleudern, Stoßen & Werfen

Ich stelle für alle Sportabzeichen-Teilnehmer/innen einen "Laufzettel"

der möglichen Disziplinen zusammen.

Es kann dann alles ausprobiert werden und die besten Ergebnisse schreibe ich auf.

  

Bei Fragen, einfach bei mir melden: 

Ulrike Kluger  Tel.:  05346 - 94459 oder per E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!